叶黄素蓝莓片的危害

发布网友发布时间：2022-04-20 18:22

共3个回答

热心网友时间：2023-09-17 20:44

叶黄素是类胡萝卜素家族中的一员，是目前医学界发现的可以直接到达眼底的视觉营养元素。蓝莓花青素是一种很强的抗氧化剂，可以清楚有害自由基。
蓝莓富含原花青素，原花青素是一种黄酮类物质，具有强抗氧化特性，与叶黄素相当，但它是一种对全身都有用的抗氧化剂，不能象叶黄素一样特异性聚集在眼睛。对眼睛有营养作用的主要是叶黄素，蓝莓叶黄素当中只含有比较少的叶黄素成分。但是蓝莓的保护视力的作用是不容忽视的。
人体补给蓝莓叶黄素是没有副作用的，叶黄素目前主要针对的适应症为，弱视、近视、干眼症、黄斑病变、飞蚊症、白内障、糖尿病视网膜病变等眼睛视力问题。
特别是18岁以下的孩子出现视力问题，更应该及时补充。目前市场上蓝莓叶黄素数量众多，首先、要选大厂家的；其次就是剂型来说，粉剂最好，其次是片剂，最后是胶囊；最后必须要清楚，这类都是要坚持吃一段时间的，并不能一蹴而就。目前市场反馈好的有乐睛视力营养素，专门为孩子研发，富含蓝莓叶黄素等，是最适合孩子服用的。

热心网友时间：2023-09-17 20:45

叶黄素和蓝莓花青素是可以直达眼底的视觉营养元素，你尽量选取大品牌的，上市企业的，老厂家的，只要成分是纯天然的，就没有什么副作用的，最好是选择片剂，这样就避免了胶囊壳的重金属问题。

热心网友时间：2023-09-17 20:46

你可以吃一点健视佳越橘叶黄素呀追答对缓解眼睛疲劳时有缓解作用。

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