红薯干怎样做好吃

发布网友 发布时间：2022-04-21 01:52

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热心网友 时间：2022-05-15 18:00

红薯干可以有多种做法：1、就是将红薯洗净，切成片（或者条）蒸熟，晒干就可以了.2、将红薯洗净，切片（或者条），蒸至半熟，然后再晒干。（这样的会比较韧和香）。3、如果将上述的红薯干反复蒸后再晒，就会成为充分糖化了的黑色而又非常糯软发黏的红薯干。别有风味。4、还可以就用生的红薯片直接晒干，以后蒸熟了再吃。

红薯的功效与作用

抗癌

有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。

通便减肥

吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。

热心网友 时间：2022-05-15 18:00

说起红薯，你有吃过甘梅地瓜吗？酸酸甜甜的味道超棒。红薯干撒点甘梅粉应该也很好吃，去淘宝买一小包的甘梅粉吧

热心网友 时间：2022-05-15 18:01

付费内容限时免费查看回答您好 生的红薯干也是有两种的，一种是高淀粉的，就是白心的，做粉条用的那种，通常外表都是红皮的；还有一种是黄心的，外表一般也是黄皮的，少数是红皮的，这种就是平时大家吃的烤红薯的那一种，淀粉很少，没法加工成粉条，通常都是烤红薯，或者切成小块煮稀饭吃。

通常都是白心的红薯干，黄心的一般都是做成熟的红薯干做零食，生的黄心红薯干，只有极少数人家喜欢吃才会做。

白心的红薯干一般都是做成红薯稀饭吃，不放大米的，把生的花生米打碎成颗粒状，然后放入红薯干把水一起烧开，再放入少许花生米，就可以了。可做早上的稀饭。一般冬天吃，特别养胃。

黄心的可以与大米一起做成米饭吃，也可以煮稀饭吃，因为黄心的甜，白心的不甜与稀饭一起煮没有味道，难吃。各有各的吃法。红薯养胃，并且黄心的红薯吃不胖人，所以吃的多，又想要好身材的美女可以多吃噢，并且红薯也是粗粮。农村有经验的人知道，要是给猫天天吃黄心的红薯，这猫得瘦死，并且喂其他

并且喂其他的还不吃，除了肉。不要忽视红薯的减肥功效噢！

热心网友 时间：2022-05-15 18:01

答：红薯干的做法是，红薯先煮熟，煮熟后拿去晒干，晒干后就可以吃了。

热心网友 时间：2022-05-15 18:02

用温水泡一下，上锅蒸，也可以磨面，包饺子，落煎饼，蒸馒头部可以。