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自己的能改吗怎么改?

发布网友 发布时间:2022-03-15 15:14

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5个回答

热心网友 时间:2022-06-17 00:46

可以改变的。

首先,我们每个人都可能会经历一些自然而然的人格改变。

1. 随着年龄增加自然成熟

研究发现,大多数人的性格是在一生中不断发展变化的。总的来说,我们的性格会随着我们年龄的增加而逐渐变得更加成熟。

一项对13万21至60岁成年人的调查研究发现,我们的尽责性、宜人性会随着年龄的增加而增加,而神经质则会减少。其中,尽责性在20多岁的时候变化最大,宜人性在30多岁的时候变化最大。开放性则在20多岁的时候增加,而在30多岁以后有轻微的降低。而外向性是五种人格特质中变化最小的,成年后基本保持不变。也就是说,在成年后,内向/外向这一人格特质是最稳定的,但变化是,我们会随着年龄的增加自然而然变得更负责、严谨,更随和、乐于助人,情绪稳定性更高。

在性格的变化上,男性和女性之间也存在一些差异,这种差异主要体现在“神经质”这一特点上。对女性来说,从童年到成年早期,神经质会增加(包括更容易体验到焦虑和抑郁),在成年中期以后,神经质会逐渐减少。对男性来说,从童年到成年,神经质一直都倾向于逐渐减少。

2. 经历重大生活事件

经历一些特定的生活体验、环境和事件都有可能引起我们人格的改变。例如,研究发现,服兵役、经历从大学到*生活的过渡、结婚、离婚,都可能导致一些人格特征的改变。

还有研究发现,分手也对一些人的人格特征有明显的影响,与伴侣分手的女性,在外向性和开放性方面有显著提升,她们会更愿意体验新事物,也更愿意主动与他人接触。而男性在分手后则在责任心上的得分有所下降,变得更不愿意承担责任。但分手、离婚等大多数时候都可以算作是消极的生活事件,经历消极的生活事件,或者长时间的生活困境,都可能会增加性格中的“神经质”(Jeronimus, 2013)。

除了上述两个性格改变的自然原因之外,我们也可以主动、有意地改变自己的性格,但是这并不容易做到,需要我们付出持续的努力。

热心网友 时间:2022-06-17 00:46

江山易改,禀性难移。长期以来,人们大都认为性格是无法改变的,因为人的性格在很大程度上是稳定和遗传的。但近日一项对人格科学研究的研究指出,人格特质可能会因持续的干预和重大的生活事件而改变。

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*改变可能更有效
所谓性格决定命运。从某种程度上来说,人格特质,如神经质、外向性、经验开放性、亲和性和尽责性等,可以预测一系列重要的人生状态,包括健康、幸福、收入等。加州大学戴维斯分校的心理学教授Wiebke Bleidorn指出,性格特征既可以作为相对稳定的成功预测指标,也可以作为*改变和干预的可操作目标。
对于个体而言,父母、老师、雇主和周边其他人可能一直在试图改变其性格,希望能使其变得更好。但现在强有力的证据表明,人格特质已经足够广泛,可以解释一系列重要的社会行为,其水平超出了已知的预测因素,而且这些行为可以改变,特别是如果抓住合适年龄的人并做出持续的努力。然而,这些特征也保持相对稳定。因此,人格特质虽然可以改变,但并不容易改变。
研究人员表示,该研究对于公共*制定者来说是非常有益的,可以帮助他们了解到有关人格特质的证据,更明确地思考改善个人和公共福利所需要采取的措施,并投入更多的持续资源和注意力以更好地理解人格变化。

为什么要关注人格特质?
研究发现,一小部分的人格特质就可以解释人与人之间的大部分差异。因此,人格特质与许多重要的人生结局有关。这些特征也相对稳定,但是会随着努力和良好机遇而变化。

热心网友 时间:2022-06-17 00:47

付费内容限时免费查看回答性格不好想要改变的话呢,有以下一些方法,

第一,跟别人说话的时候,特别是对话的时候,要告诉自己,我想一想再说。

第二,多读书,因为书本可以教会你很多做人的方法,也可以提升自己的修养。

第三,独处,学会独处,就会有更多的时间来进行思考,进行反思,在跟人打交道的时候,你就会可以拥有更多的委婉的方法

热心网友 时间:2022-06-17 00:47

性格是改不了的。只能说你做人做事的看法,会被改变。
如何改变,很残忍的。
很多人从小很活泼,突然变得沉稳了,成熟了。为什么?是因为在他身边,发生过了一件很重的事情,让他对人生对社会产生了新的看法。
改变一个人其实很容易,让他身边的人文发生变化,就会改变他。
当然,这样的做法不好,因为太残酷。
还是自己一点一点长大,用自己的眼光去看待周围,去改变自己,才是最好的途径。

热心网友 时间:2022-06-17 00:48

性格可以改变的
但急不得,得慢慢来
性格可以在社交圈和生活环境中改变
社交圈:
比如你是一个性格内向且不善于说话的人,你经常去和周围一群乐观开朗,豪放粗犷的人交往,时间长了,你会在不经意间发现自己已经改变,性格变的外向些了,也变得健谈了
在生活环境里
比如你因工作需要,必须经常去和人交谈沟通,时间一长,这样也会改变你的性格
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