苦瓜怎么吃不苦~

发布网友 发布时间：2022-03-01 07:52

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共9个回答

懂视网 时间：2022-03-01 12:13

苦瓜怎么炒好吃又不苦？

1.将苦瓜对半切开，去掉瓤和白膜，斜刀切段，用盐拌匀后腌制10分钟，再用清水洗净沥干。

2.把苦瓜倒入蛋液中，放入适量盐和少许油搅拌均匀。

3.锅内倒入苦瓜和蛋液，调成中火，翻炒至蛋液快要凝固时，倒入红辣椒翻炒均匀。

4.鸡蛋和苦瓜都炒熟后，关火，撒入葱花并炒匀即可。

总结

1.将苦瓜对半切开，去掉瓤和白膜。

2.放入适量盐和少许油搅拌均匀。

3.锅内倒入苦瓜和蛋液，调成中火。

4.撒入葱花并炒匀即可。

热心网友 时间：2022-03-01 09:21

蛤`~吃苦瓜减肥我也用过,
你可以先用开水过一遍,因为这样可以去掉些苦味,
我当时一开始也吃不下,我是和苹果一起混着吃的,咬一大口苹果再咬一小口苦瓜,呵呵~~方法是有点笨,但是还是可以吃的下的,而且你不用担心苹果和苦瓜一起会不会不好什么的,苹果对减肥和美颜也是有帮助的.
后来吃了大概一周的时候,我就差不多基本上放弃苹果了,一般大小的苦瓜我只要吃三分之一的苹果就可以了.再后来经过我的努力,我就可以直接啃了.
苦瓜一定要有毅力哦,还是很有效的,炒着吃也有用,但是不如生吃.

还有一个方法是我听朋友说的,但是没有试过,据说还是可以驱除些苦味的,就是用雪碧泡苦瓜,你也可以尝试下额..

加油加油```

热心网友 时间：2022-03-01 10:56

这个我知道，你先把仔弄掉再把靠瓤那薄薄的膜弄掉就以点都不苦了，生吃都不苦的呵呵！

热心网友 时间：2022-03-01 12:47

用开水加盐过一遍和蛋一起炒着吃貌似没那么苦

热心网友 时间：2022-03-01 14:55

放沸水烫一下。。。然后再放凉水里。。撩起来就能吃拉

热心网友 时间：2022-03-01 17:20

去皮，沸水烫一下，然后用凉拌醋办一下就好，适合夏天吃，清热解暑

热心网友 时间：2022-03-01 20:01

　　方法：

苦瓜径直劈开，用汤勺掏掉里面的瓤。然后，将苦瓜切条。

烧开水，放入苦瓜。水开后5分钟左右关火。

捞出苦瓜，凉水浸凉后。用手将苦瓜中的水分捏掉，反复捏2-3次。此时，你会发现，苦瓜比之前少了很多。其实就是把里面的苦水去掉了。盛出待用。

开火，热锅，倒油（稍多）。八分热时，放入大蒜、大葱、干辣椒。

佐料出味后，肉入锅，酱油少量。搅动数下，上色均匀后。加入少量的水，温炖1分钟。苦瓜入锅。

苦瓜如果后，马上翻炒，你会发现，原来的油水都被苦瓜吸干了。继续翻炒2-3分钟，加入少量鸡精后出锅。

热心网友 时间：2022-03-01 22:59

苦瓜不苦 那不是苦瓜.

用盐水过遍 不会那么苦

热心网友 时间：2022-03-02 02:14

怎么吃都苦