孕妇能生吃萝卜吗
2023-02-18
来源：意榕旅游网
1、孕妇能生吃萝卜，但不可过量食用。
2、萝卜有丰富的维生素A和维生素B群等多种维生素。维生素B群可以消除疲劳、减轻压力和促进新陈代谢。维生素A可以让骨骼正常发育生长，更能促进婴儿的生长发育。
3、萝卜还能防止孕妇的便秘现象。因为萝卜内含有丰富的植物纤维，并且它能够吸很多水，一旦吃下去后就会很容易膨胀，因此能够加强肠道的蠕动，利于通便。
4、切记清洗干净，避免细菌感染胃肠炎腹泻。