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香油跟芝麻油的区别

2024-08-15 来源:意榕旅游网

颜色不同、气味不同、营养价值不同、用途不同。
1、颜色不同:芝麻油呈浅黄色或金黄色,颜色较清透。香油呈深褐色,颜色较深沉。
2、气味不同:芝麻油具有纯正的芝麻香味,清香怡人。香油除了芝麻香味,还具有其他香料的复合香味。
3、营养价值不同:芝麻油富含不饱和脂肪酸、维生素E、芝麻素等营养成分,具有滋养肝肾、润肠通便等功效。香油由于添加了其他香料,营养价值相对较低。
4、用途不同:芝麻油适用于凉拌菜、面食、糕点等,也可用于炒菜、煲汤。而香油主要用于提味,常用于凉拌菜、卤味、汤羹等。
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