蹄筋一般为连接关节的踺子,晒干后可食用。但正是由于晒干了,所以当我们食用时需要泡发,现在让我们一起来学一下蹄筋泡发的方法吧。
在锅中加入大粒盐翻炒,待翻炒成散落状时,放入蹄筋,迅速翻动拌炒,待蹄筋涨大鼓起,将蹄筋埋在盐下焖透。
然后继续翻炒,待用手能捏断蹄筋时,取出蹄筋,用温水浸泡一会,然后用水反复漂洗干净即可。