患有外痔的朋友，也不要不好意思，因为这是一个成年人基本都会患上的疾病，是非常多见的。患有了外痔之后，如果可以及时的进行治疗，只需要外用药物和做好相应的护理工作，是很快可以康复的，并且在饮食里要尽量以清淡为主，保持大便畅通。
1、外痔疮的治疗可以手术，也可以药物。如果药物的话，可以服用一些西药，药店一般有售。电凝或激光照射也很有效，关键是看具体的情况，严重不严重，到底怎么样，还得去咨询医生，不要盲目自己做主。
2、外痔的形成是不运动，生活无规律，治标先治本，治疗的首要条件，就是从生活习惯上做起。平时适当锻炼，对防止淤血有很大作用。适当地从进行运动，加强心血管系统的机能，消除便秘，这些对痔疮防治有着重要作用。
3、在饮食上，痔疮患者最好吃些能清热解毒的食物，以清淡为主最好。比如绿豆、丝瓜、西瓜、香蕉、猕猴桃、无花果、马齿菜、空心菜等。注意不要食用像辣椒、白酒、牛羊肉等刺激性的食物，对排便不利。
注意事项：坚持良好的作息习惯，不食用辛辣，刺激的食物，特别喜欢吃，吃完要多喝水，或者用些泻火的水果，如柠檬。或者在第二天早上喝一杯凉的蜂蜜水，这些都有助于排便顺畅，不留宿便。