各类花茶的功效大全

花茶功效分类

花茶都有理⽓、疏肝、开胃的作⽤,下⾯为⼤家介绍⼀些花草茶搭配⼤全，不同的花茶功效各异。像⽉季花、红花茶有活⾎的作⽤，怀孕的妇⼥就不能喝。⽽海棠花、野菊花茶⽐较寒凉，脾胃虚弱的⼈也不宜饮⽤。因此，⼤家在挑选花茶时不能只重外观，⼀定要了解清楚花茶的功效。另外还要提醒的是，在家喝花茶，合适的器⽫也很重要。最适宜的是⽤透明精致的玻璃壶和玻璃⼩杯，⽤沸⽔冲泡。花茶宜现泡现饮，不能喝隔夜花茶。⼀、祛痘花茶搭配⼤全:

玫瑰花茶 + 玫瑰茄 + 桃花 = 祛斑除痘补⽔桃花茶 + 柠檬⽚ + 百合花 = 除痘清⽕红巧梅 + 美容花 + 贡菊 = 美容消斑茶玫瑰花 + 苹果花 = 调经补⾎粉刺美⽩雪中情：抗衰⽼祛皱纹增⽩⽪肤⼆、祛斑花茶搭配⼤全:

紫罗兰 + 薰⾐草+ 洋⽢菊 = 滋润⽪肤除皱祛斑、对喉咙、⽀⽓管炎便密、消除⼝腔⽓味.薰⾐草 + 柠檬⽚ + 玫瑰花 + ⽟美⼈ = 减少皱纹祛斑迷迭⾹ + ⽟美⼈+牡丹花 = 对雀斑有明显消除功能玫瑰 + 茉莉花茶 = 治青春痘、⿊斑，让⽪肤变得光滑三、美⽩、瘦⾝花茶搭配⼤全：玫瑰花 + 薄荷 +野菊花 = 美⽩、瘦⾝

牡丹花 + 巧红梅 + 桃花 + 玫瑰花= 排毒养颜、调节内分泌失调、治疗便密普洱减肥茶---普洱茶 + 贡菊四、减肥花茶搭配⼤全:

马鞭草 + 柠檬草 + 迷迭⾹ = 瘦下半⾝、分解脂肪、利尿.⽉见草+ 百合花+ ⽟蝴蝶 = 改善失眠迷迭⾹ + 红玫瑰= 促进乳腺发育，美胸柠檬草 +马鞭草 + 迷迭⾹ = 瘦腿茶

菩提叶 + 柠檬草=净化肠道，消解油脂，减去⼩肚楠。桃花 + ⽟美⼈ = 美容瘦⾝荷叶--清脂，消炎，瘦⾝

蕃泻叶--⼤便⼲结，⼝⼲⼝中异味，⾯⾚⾝热，苦⽠茶--降糖、便秘、开胃消⾷、养颜美容

粉玫瑰--平衡内分泌、补⾎⽓，美颜护肤，适合因内分泌紊乱⽽造成的肥胖苦丁茶--降压消脂瘦⾝

玳玳花--减⼩腹，适合脾胃失调⽽肥胖的mm五、保胃花茶搭配⼤全:洋⽢菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛

薰⾐草 + 紫罗兰 + 腊梅花 = 清肝保胃六、下⽕、祛肝⽕花茶搭配⼤全：苦丁茶 + 决明⼦ = 可治疗肝炎野菊花＋百合花＝清肝⽕润肺莲⼦⼼ + ⾦莲花 + ⽢草 = 清热下⽕玫瑰 + 柠檬草 = 排除宿便

玫瑰＋菩提叶＋迷迭⾹＋甜叶菊= 帮助睡眠洋⽢菊 + 熏⾐草 + 培提叶 + 玫瑰 = 安眠、治头痛洋⽢菊 + 迷迭⾹+ 熏⾐草 + 玫瑰 = 治头痛：紫罗兰 + 薄荷 + 麦冬 + 胖⼤海 = 咳嗽

薄荷＋熏⾐草＋⾦盏花＋甜叶菊 = 提神醒脑、解除宿醉玫瑰+ 桂花 + 茉莉 = 强肝消除疲劳

七、治头痛、失眠、减轻压⼒、恢复脑部疲劳1、黄⾦菊--降⾎压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效2、薰⾐草--头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的⼼情3、野菊花--平肝，明⽬，⽤于风热感冒，头昏⽬眩，⽬⾚肿痛4、合欢花--宁神作⽤，主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾，神经衰弱等

5、迷迭⾹--有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆⼒，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产⽣，去除斑纹。

6、柠檬草--具有化痰⽌咳、理⽓开胃、治咳喘、腹胀、⽌泻、祛暑、安胎、滋阴养⾎、治⾼⾎压、头晕等的功效⼋、明⽬去⽕花草茶搭配⼤全：

1、黄⼭贡菊--疏风散热、养肝明⽬、排毒养颜，起到延寿美容的作⽤2、野菊花--风热感冒，头昏⽬眩，消烦、清⼼明⽬

3、野菊⽶--平肝，明⽬，⽤于风热感冒，头昏⽬眩，⽬⾚肿痛4、杭⽩菊--镇静、解热、抑制多种病菌

5、⾦银花--预防流⾏性感冒，预防甲、⼄、丙肝炎提⾼免疫⼒,清热解毒、百病不⽣九、⼝腔疾病、嗓⼦花茶搭配⼤全：

1、薄荷--清凉解毒.⼝腔保健、咽喉康复起到良好的作⽤！2、胖⼤海--是声带发育，保护嗓⼦的最佳的保健饮品

3、⽟蝴蝶--对急慢性吱⽓管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作⽤4、百合花--对肺，慢性⽀⽓管及对改善妇⼥更年期精神有效果5、⽢草--祛痰⽌咳，缓急⽌痛，清热解毒⼗、排毒养颜的花茶搭配⼤全：

1、茉莉花--疏肝明⽬、润肤养颜.治⾯⾊暗哑⽆华！

2、桂花--滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜美⽩3、桃花--容颜不⽼，⼈⾯依旧笑春风!

4、⽟蝴蝶--防癌，排毒，解渴，解酒。润喉,降压减肥,美⽩肌肤,提⾼免疫⼒。5、红花--排毒养颜，养⾎补⾎，理⽓健胃．痛经6、芦荟--排毒养颜，美⽩肌肤⼗⼀、去皱美⽩的花茶搭配⼤全：

1、玫瑰花--对雀斑，皱纹有明显的消除作⽤

2、迷迭⾹--有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆⼒，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产⽣，去除斑纹。

⼗⼆、消斑美⽩的花茶搭配⼤全：

1、红巧梅--对黄褐斑、雀斑、肝斑、⾊斑、暗疮有明显的疗效2、千⽇红--同红巧梅同饮，去斑效果更佳，3、玫瑰茄--解酒保肝,美⽩祛斑，酸甜可⼝4、玫瑰花--对雀斑，皱纹有明显的消除作⽤

5、腊梅花--美容⽪肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢，对⿊斑有良效。

7、迷迭⾹--有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆⼒，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产⽣，去除斑纹。

8、桃花--清除黄褐斑雀斑⿊斑改善⾎液循环⼗三、凋节内分泌、美容养颜的花茶搭配⼤全：1、玫瑰花--能改善内分泌失调,滋润养颜，护肤美容2、桂花--滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜3、牡丹花--久服可令肌肤细嫩,容颜红润精神饱满,焕发青春活⼒4、桃花--容颜不⽼，⼈⾯依旧笑春风!

5、茉莉花蕾--疏肝明⽬、润肤养颜，治⾯⾊暗哑⽆华．

6、勿忘我--养颜美容，补⾎养⾎，延缓细胞衰⽼，提⾼免疫能⼒。7、康乃馨--排毒养颜，调节内分泌，延缓衰⽼⼗四、抵抗紫外线的花茶搭配⼤全：

1、紫罗兰--清⽕养颜，滋润⽪肤，给⽪肤增加⽔分，增强光泽，防紫外线照射。2、野菊⽶--清热解毒/防辐射/解毒降脂