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五级游泳指导5-6岁

2022-09-06 来源:意榕旅游网
五级游泳指导5-6岁

研究结论

(1)未进行游泳训练的儿童在5-6岁年龄阶段动作协调能力发展参差不齐。

(2)长期游泳训练的5-6岁学龄前儿童动作协调能力处于同年龄段学龄前儿童的优秀水平人数更多。

(3)长期坚持游泳训练或短时间训练在练习过程中适当增添有针对性练习都能够促进5-6岁学龄前儿童的动作协调能力的发展。

(4)长期进行游泳训练能提高5-6岁学龄前儿童手部灵活能力。

(5)若在游泳训练中未增添针对性提高定位与抓取能力的练习,那么单一的自由泳、仰泳、蛙泳练习对定位与抓取能力影响较小。

(6)短期游泳训练能大幅度提高5-6岁学龄前儿童平衡能力,长期训练的5-6岁学龄前儿童平衡能力可以保持在一个较高水平。

研究建议

(1)家长和教师应重视5-6岁学龄前儿童的动作协调能力发展情况。

(2)有条件的家庭可以让儿童在5-6岁年龄阶段进行游泳学习和训练,使儿童的动作协调能力得到更好发展。

(3)对于5-6岁学龄前儿童而言,动作协调能力的培养是一个长期的过程,需要持之以恒、循序渐进的练习,效果才会更加明显。

(4)在进行游泳训练时,教练可以有针对性的设计一些发展5-6岁学龄前儿童手部灵活性和定位与抓取能力的内容,既能丰富课堂教学,又能更加明显的提高该年龄阶段学龄前儿童的动作协调能力。

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